"La lógica te lleva de A a B; la creatividad te lleva a cualquier parte".- Albert Einstein.

domingo, 2 de junio de 2013

Relajación progresiva de Jacobson

Mi alumnado anda nervioso desde hace varios días. Parece que les preocupa, y mucho, el hecho de tener que dejar el colegio y enfrentarse a una nueva etapa en el instituto. Yo lo noto en muchas cosas: en su falta de concentración; en sus preguntas continuas sobre el tema; en la manía que les ha dado por hacer balances de sus dos años en "Blogmaníacos"; en las visitas de las madres, que quizá estén más nerviosas que sus hijos/as y cuestionan todas las enseñanzas recibidas hasta ahora, ... 
A mí me hacen poner en duda muchas cosas entre unos y otros...
Pero...¡para eso y mucho más está Neus, la psicopedagoga del colegio! Ella, que conoce estos tormentosos finales de etapa, tenía dos sesiones preparadas para mis chicos/as. Aquí os dejo la primera de ellas, dedicada a escucharles para que volcaran todos sus miedos, y a técnicas de relajación. Este es el documento que les repartió para practicar en casa.
Más abajo os dejo el vídeo de la sesión.
La segunda, dedicada a LA AUTOESTIMA, la subiré en breve.



2 comentarios:

Mercedes R. dijo...

Blogmaníacos ¡qué grata sorpresa!
Ya sabéis que este año me he convertido en psicopedagoga asi que ver que estáis en tan buenas manos ¡me ha dejado muy contenta!

Es muy importante esa sesión y ese trabajo que hace Neus con vosotros porque, a partir de este mes de junio, vuestra vida se irá llenando de sorpresas y de algo que siempre produce mariposas en el estómago TOMAR DECISIONES.

Dejad los miedos de lado porque mirad lo que acaba de publicar un "gurú" Manuel Castells

" Tercer mito: internet maleduca a los niños porque no prestan atención en clase y se distraen en casa. Lo que nos dicen los estudios sobre el abandono escolar es que la escuela (no los maestros, que hacen todos sus esfuerzos) no ha entrado en la pedagogía de la era digital y sigue aferrada a libros de texto, negocio editorial y propaganda de las ideologías oficiales...
Como nuestra cultura está basada en la transmisión disciplinada de lo adquirido, está mal visto que los niños piensen por sí mismos, ayudados por maestros que les capaciten para buscar y usar la información enfocada a sus proyectos. Y nuestra economía del conocimiento y nuestra sociedad en cambio continuo requieren sobre todo personas capaces de improvisar e innovar, no de repetir gestos rutinarios. "

Como nos ha enseñado Julita
Artículo completo”

Vosotros sosis capaces de pensar, innovar, crear e implicaros en el cambio que tanta falta hace.

Respira , cierra los ojos y ¡¡¡¡vuela!!!!!

mari luz (mamá de Karen) dijo...

Sólo me queda decir que casi me relajo yo .
Lo practicaremos en casa, creo que a todos nos vendrá bien.
Gracias Neus.

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